7月某日　尚美学園大学・体力づくり特別講義

小橋建太が講師を務める尚美学園大学での特別講義が行われました。
今年は新一年生を対象とした体力づくりの為の実技講義を行い、生徒に器具を使わない自重トレーニングの方法や、プロレスラーが行う独特のトレーニング法などを教えました。
中には昨年授業を受けて、今年も受けに来たという熱心な生徒もおり、指導にもより一層の気合が入りました。

尚美学園大学⇒https://www.shobi-u.ac.jp/

6月20日(火)上尾地区安全運転管理者協会講演会

6月20日(火)に埼玉県上尾市で警察署長、消防署長らが見つめる中、約60分間の講演を行いました。病気から立ち上がった自身の経験談や、その時会社がしっかりサポートしてくれたことなど…万が一の事故があった場合に周りがしっかりサポートできる環境づくりの大切さも交えてお話しました。終了後には懇親会にも参加し、皆様との意見交換や交流を深めました。

11月26日　シルバーシティ聖蹟桜ヶ丘シニアいきいきストレッチ

11月26日(土)はプロレスエクササイズチャレンジの出張版として、シルバーシティ聖蹟桜ヶ丘にてシニアいきいきストレッチの指導を行いました。
力道山さんからのプロレスの話や、ストレッチの重要性を話しながら約1時間、入居者の皆さんと体を動かしながら触れ合いました。